说话情商高的表现 情商高的六大表现是什么
一、一个人被评价为情商高是什么样的主要表现
在很多人看来,高情商的人不管是在生活还是工作中,往往更受欢迎,也更容易成功。反之,即使能力优秀,但也难以走得更远。
那么,高情商的人到底是什么样的呢?
如果你希望自己成长为一个真正高情商的人,不妨将这几点设为努力的标准。
情商低的人有个典型的表现,就是说话不过脑子,不该说的话像机关枪似的突突突往外冒。
究原因,主要有两方面:
一是,不知道自己说的话不得体,属于无知。这种通常是同理心差,不懂换位思考所导致的;
二是,知道不得体但还是说了。这里也分两种情况,一种是故意的,就是想伤害对方,另一种则是忍不住,属于情绪失控、情绪化。
在社交中,「情绪化」是个普遍存在的问题。很多人之所以被贴上「情商低」或是「不成熟」的标签,往往就是因为容易情绪化,从而导致自己的言行失去理智,口不择言。
我想说的是,虽然容易情绪化的人不一定就是低情商,但高情商的人一定不会情绪化
真正高情商的人,他们在绝大多数情况下,都能保持情绪稳定,能控制好自己的情绪。
对情绪有着很强的掌控力,这便是高情商的第一种典型表现。正如哈佛大学心理学博士,写过多部情商畅销书的丹尼尔·戈尔曼所说的那样:情商,就是情绪管理的能力。
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能照顾到别人的情绪和感受
刚分析过,有些人口不择言,说话刻薄,表现得很低情商,有的是因为不知道自己的话有多不得体,还有的是故意伤害对方。
这两种情况总结起来就是:无意或有意地破坏别人的情绪。
反向推理,那么自然就能得到高情商人的第二大特征:能照顾到别人的情绪和感受。
真正高情商的人,不仅可以很好地掌控自己的情绪,往往也能及时、精准地感知到对方的情绪,且愿意照顾、顾及对方的感受。
这也是我为什么会说「高情商的背后都是善良」的原因。
人有这份善良,有照顾他人情绪的意识,往往就不会有下面这几种令人厌恶的行为:
1.爱抬杠,不管对方说什么,总要反驳;
2.说话刻薄,总是否定、打击对方;
3.对别人指手划脚,品头论足;
4.爱显摆,秀优越感;
我们经常说,和情商高的人相处就是舒服,如沐春风。
那么,这种舒适感哪里来?
其实就是温柔以待,发自内心的尊重。
,我对前来咨询如何提升情商的读者说过这样的话:情商说简单其实也简单,你心存善意,能多为别人着想,情商就不会低到哪里去。
看到这个小标题,有人可能会觉得奇怪,情商怎么和原则、底线这些词扯上关系了。
我认为,两者之间是有关系的,而且还很重要。
刚说过,高情商的本质是善良,能站在对方的角度思考,能多为别人着想,情商就不会低。
但善良到什么程度呢?这是个值得注意的问题。
凡事都得有度,过度善良,没有原则和底线的善良,一味地想要顾及他人的情绪和感受,那就不是高情商了,而是懦弱。
这也是很多人对高情商的一个认知误区。在不少人的认知里,高情商就是讨人喜欢,让人感到舒服。
实际上,这只能算说对了一半,后面还有句很重要的话:更应该让自己舒服,不要失去自我。
蔡康永的情商课书里就有这样一句话:
舒服地做自己,是追求高情商的最重要原因。如果讨人喜欢,却失去了自己,那是情商最糟糕的状况。
真正的高情商,应该是既尊重别人,也尊重自己。既让别人感到舒服,也让自己舒服,不过于迎合、讨好别人,不毫无原则和底线。
这才是高情商的理想型。
懂分寸,说话做事有边界感
这是我特别想单独拎出来讲的一点。
俗话说,鱼放三日发臭,客住三天讨嫌。
这句话的意思是说,凡事都要有度,正如我上面所讲的一样,善良也要有度,过了头就是懦弱了。
这个度,其实就是分寸感。
很多低情商的人,问题往往就出在这,分寸感太差了,说话做事不知轻重,总是越过边界,让对方感到很不舒服。
比如有些人到朋友家做客,一会说人家的窗帘颜色不好看,一会说人家的真皮沙发和家里装修风格不搭。
你提醒他,不要这样口无遮拦,主人家会不高兴的。他摆摆手,不碍事,我们关系很好的,说几句怕什么,本来就不好看嘛。
坦白讲,面对否定,没有人会开心。而且每个人的喜好不一样,彼之砒霜,吾之蜜糖。你不喜欢的,看不惯的,别人可能就非常喜欢。
所以,哪怕关系再好,也不能这样肆无忌惮地去评价别人,否则很容易导致关系出现裂痕。
二、情商高的六大表现是什么
情商高的十种表现\x0d\x0a第一:不抱怨、不批评\x0d\x0a高情商的人不批评、不指责别人;不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和职责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。\x0d\x0a第二:热情和激情\x0d\x0a高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。\x0d\x0a第三:包容和宽容\x0d\x0a高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。\x0d\x0a第四:沟通与交流\x0d\x0a高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚相待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。\x0d\x0a第五:多赞美别人\x0d\x0a高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。\x0d\x0a第六:保持好心情\x0d\x0a高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友都很喜欢自己。\x0d\x0a第七:聆听的好习惯\x0d\x0a高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。\x0d\x0a第八:有责任心\x0d\x0a高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于承担的人。\x0d\x0a第九:每天进步一点点\x0d\x0a高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在其开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。\x0d\x0a第十:记住别人的名字\x0d\x0a高情商的人善于记住别人的名字,用心去做就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友,有好的朋友圈子。
三、情商高有什么表现
情商高的五大表现有:自动自发、目光远大、情绪控制、认识自我、人际技巧。
高情商者做一切事情的动力来自于内部,有很强的自觉性、主动性和自发性。决定做一件事后,没有完成是不肯罢休的。这种人做事不需要外在的推动力,求学、工作都是自动自发。做任何事情,动机明确、兴趣强烈、独立积极、不甘落后,而且有勇气,自信心强。他懂得:一个人丧失了财富损失很大,但丧失了勇气和自信心,便什么都完了。
这种人乐观,他明白,人是生活在希望之中的,希望是人生精神的寄托,生命的支柱。因此,他善于自我激励、自我鞭策、自我肯定、自我强化、自我管理,也就容易获得成功。
相反,低情商者做事的动力主要靠外界的推动,靠外部的督促和压力,即使这种人有高智商,也不能持久,最终也难以成功。
四、怎么样才是情商高的表现
1、能够察觉自我情绪
可以察觉到自我情绪,情商高的人会认识到自己某一时刻的情绪,而且能知道情绪的源头是什么,对自我有一个非常清晰的认识。
2、能管理好自己情绪
情商高的人不仅会管理自己的情绪,而且还能了解到对方的情绪,不会动不动就生气,会通过对情绪的认识,做好环节监控,从而更好管控自己。
3、能有效自我激励与赋能
情商高的人,会为了实现某个目的,不断的自我激励,控制好自己的情绪,有非常好的自控力,而且这样的自控力可以避免周围环境的干扰,从而使得精力集中在事情目标上。