小学一年级心理健康手抄报内容(一年级心理健康手抄报内容大全)
一、心理健康手抄报内容
心理健康手抄报内容
心理健康手抄报内容,心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下分享心理健康手抄报内容。
心理健康手抄报内容11、心理健康的儿童少年、有积极、良好的人际关系。尊重他人、理解他人、善于学习他人的长处补己之短、并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率、从而容易得到别人的信任、并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高、生活充实。
2、心理健康的人有健全的“自我”、对自己有正确的认识、并能对自己进行客观的评价、能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
3、心理健康者热爱生活、能深切感受生活的美好和生活中的乐趣、积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力、不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难、及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4、心理健康是一种持续良好的心境、个体在这种状态下、其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态、而且具有正常的适当的调控能力、并能充分发挥其身心的潜能。
5、心理健康是一个人的认知、情绪、情感和意志、需要和动机;能力和人格的内在关系协调、心理的内容与客观现实保持统一、并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态、并由此不断地发展健全的人格、提高生活质量、保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康手抄报内容2心理健康的标准
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具备适度的'主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具备满足此种需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具备从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
程度自测
美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”
世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现将测定心理老化的16个问题列表如下,你也不妨来测测:
1.是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
16.是否常常无缘无故地生气?
如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。
心理健康手抄报内容3心理健康的句子
1、如果一个人对自我有着清醒的认识,就会知道自己想的是什么,干的是什么,自己有多大能力,多大潜力,自己存在哪方面的缺点,应向哪方面努力,因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗,最后达到光辉的顶点。
2、人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
3、据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。
4、心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
二、一年级心理健康手抄报内容大全
一年级心理健康手抄报
何为心理健康
人会有七情六欲,所以心里的波动会比较大。人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么,一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康.体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
世界卫生组织提出身心健康八大标准
1、食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。
2、便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。
3、睡得快:上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑清醒。
4、说得快:语言表达正确,说话流利。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心、肺功能正常。
5、走得快:行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。
6、良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,具有坦荡胸怀与达观心境。
7、良好的处世能力:看问题客观现实,具有自我控制能力,适应复杂的社会环境,对事物的变迁彪始终保持良好的情绪,能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。
8、良好的人际关系:待人接物能大度和善,不过分计较,能助人为乐,与人为善。
心理健康标语
1、接近那—点心距,成就那─份健康。
2、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。
3、心与心的交流,让生命更加平等。
4、打开心锁,解开心结。
5、打开心结,为心灵找到休憩的乐土。
6、聆听心灵声音,放飞快乐心情。
7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、爱心恒心自信心;亲情友情同事情,情情关怀。
9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛。
三、心理健康手抄报内容(50字)
心理健康手抄报内容有:
1,心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。
2,心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。
3,心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。
4,心理健康是一种持续良好的心境,个体在这种状态下,其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态,而且具有正常的适当的调控能力,并能充分发挥其身心的潜能。
5,心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。